美容皮膚科医が教える痩身ダイエット方法

メンズ全身脱毛を始めようと決意したものの、「一体、何回くらい通えば、どれくらいの期間で完了するのだろうか？」という具体的な見通しが立たず、不安に感じている方は少なくありません。高額な費用と貴重な時間を投資するからには、ゴールまでの道のりを正確に把握しておきたいものです。全身脱毛の完了までにかかる回数と期間は、個人の毛量や毛質、肌の色、そして「どのレベルを目指すか」によって大きく異なりますが、医療レーザー脱毛における一般的な目安を知ることで、計画的に取り組むことができます。まず、施術回数の目安についてです。多くの男性が、目に見える効果を実感し始め、日々の自己処理が格段に楽になるのが、５回から８回の施術を終えた頃です。この段階で、多くの部位で毛の量が半分以下に減り、新しく生えてくる毛も細く弱々しくなっているため、カミソリを使う頻度が劇的に減少します。このレベルで満足し、コースを終了する方も少なくありません。しかし、さらに上を目指し、多くの人が理想とする「ほぼ自己処理が不要で、ツルツルに近い滑らかな肌」を手に入れるには、１０回から１５回程度の施術が一つの目安となります。特に、男性ホルモンの影響を強く受け、毛が濃く根深いヒゲやＶＩＯといった部位は、腕や脚に比べて多くの回数が必要になる傾向があることを念頭に置いておきましょう。次に、期間についての目安です。脱毛は、毛が生え変わるサイクルである「毛周期」に合わせて行う必要があります。レーザーが効果的に作用するのは、毛周期の中でも毛母細胞が活発に活動している「成長期」の毛だけです。そのため、一度施術を受けたら、その時に休止期だった毛が成長期に入るのを待つ必要があり、やみくもに短い間隔で通っても効果はありません。一般的に、体の部位は２ヶ月から３ヶ月に一度、ヒゲは１ヶ月半から２ヶ月に一度のペースで通うのが最も効率的とされています。このペースで計算すると、５回コースを完了させるのに約１年から１年半、１２回コースであれば約２年から３年程度の期間が必要になります。最初は「そんなに長くかかるのか」と気が遠くなるかもしれませんが、施術を受けるたびに着実に毛が減っていくのを実感できるため、多くの人がモチベーションを維持しながら通い続けることができます。